気候の変動で体調不良が気になる方

こんにちは紅屋の神谷です！

 

最近ニュースでも気象病という言葉を耳にされる事が多く

なりましたが

気象病は気候や天気の変化が原因で起こる体の総称で、

頭痛やめまい、疲労感、関節痛、気持ちの落ち込み、

吐き気、喘息など、様々な症状げ出るのが特徴です。

 

気候の激しいきせ季節の変わり目や、梅雨時期、台風

の時期などに起こりやすいと言われています。

 

気象病の症状は

めまい、、頭痛、疲労感、吐き気、首肩こり、関節痛

うつ、手足の痺れなど

 

気象病になりやすい人は

自律神経のバランスの崩れやすい人

耳の内耳の機能が低下している人

乗り物酔いしやすい人

PMSや更年期症状がある人

 

予防法

水分や塩分を適度に摂る摂る

ストレスを溜めないようにリラックスできる時間を作る

睡眠を十分にとる

適度な運動をする

 

当店では、そのようなお悩みのお客様にリンパマッサージをオススメしています。。

 

気になる方はなる方は是非お試しくださいませ。