気温が高くなってくると酷くなる肩こり腰痛!原因は? 2025/05/30 こんばんはリンパマッサージ紅屋の神谷です!肩こりや腰痛の原因は、いろいろありますが、この時期から悪化しやすい痛みの原因は、水分が関係している事もあります。《水分が不足になると》血液がドロド…
頭痛の方が増えています 2025/05/28 こんばんはリンパマッサージ紅屋の神谷です!最近頭痛でお悩みの方が増えています。「頭痛が酷くて気持ち悪くなってしまう日々が増えている。」「時々起きていた頭痛が、毎日続き、辛い」「頭痛で、頭、…
尿もれは、内転筋の衰えから始まる 2025/05/26 こんばんはリンパマッサージ紅屋の神谷です!「尿もれ」でお悩みの方が多くいらっしゃいますが、このお悩みの原因は、内ももの内転筋が使われず、「さぼり筋」になっている事が考えられます。内転筋が硬…
血管のゴースト化 2025/05/23 こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です。皆さんは「ゴースト血管」という言葉を聞いた事はありますか?毛細血管は全血管の95~99%を占めていて、毛細血管に血液が流れなくなり、血管が消えてしまう事…
気圧の変化で体のむくみ、疲れが取れない方が増えています 2025/05/21 こんばんはリンパマッサージ紅屋の神谷です。天気が悪くなってくると、体が浮腫んだり、疲れやすい、めまい、頭痛など、いろんなお悩みの方が増えていますが、皆さんは大丈夫ですか?先日、舌が浮腫んで…
保湿をしているのに乾燥する ! その原因はストレスかも 2025/05/15 こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!毎日保湿をしているのに、肌が乾燥してしまう??保湿が足らないのかな??と、お悩みの方、肌の乾燥を招いてしまう原因は、保湿不足だけではありません。乾…
引き締まった二の腕を目指す 2025/05/13 こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!暖かい季節になって、気になるのが二の腕のたるみ。引き締まった二の腕を目指す為に、意識するべき筋肉は「上腕筋」です。上腕筋には上腕二頭筋と上腕三頭筋…
熱中症にならない為には 2025/05/09 こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!熱中症が最も起こりやすいのは、体が暑さに慣れていない時期!そう!今からの時期が要注意です!暖かくなってきたこの時期、突然気温がっ上昇した日や、梅雨…
連休明けは体がだるい! 2025/05/07 こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!ゴールデンウイーク終わりましたね~皆さんは、どんな連休を過ごされましたか?中にはゴールデンウイーク関係なしで、お仕事をされていた方も多くいらっしゃ…
取れない疲れ! 体の歪みが原因かもしれません。 2025/05/06 こんにちは!リンパマッサージ紅屋の神谷です。日々仕事や家事で追われる中で、肩こりや腰痛、疲労感が慢性的に続いていませんか?それ、体の歪みが原因かもしれません!デスクワークや長時間繰り返され…