汗に良い汗、悪い汗があるって知ってますか・ 2025/06/21 こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!暑くなりましたね~ 皆様、元気にお過ごしでしょうか? 梅雨というのにこの暑さで、体がついていかないですよね! これから迎える暑い夏! 汗の匂いが気に…
更年期の不調 2025/06/20 こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です。更年期の症状は、様々で、日常生活に 支障が出てしまう方もいらっしゃり、心身ともに疲れてしまいますね。 その…
腰痛、ぽっこりお腹の原因は、腸腰筋かもしれません 2025/06/19 こんばんはリンパマッサージ紅屋の神谷です!「腰の痛みがなかなか取れない。」 「最近お腹が気になる。」そんなお悩みはありませんか?腰痛や、猫背、お腹の出っ張りの原因は様々ですが 根本原因のひと…
マッサージがくすぐったいと感じる方 2025/06/18 こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!施術をしていると、時々、くすぐったさを感じる方がいらっしゃいます!《なぜ、くすぐったいのか?》・肌が敏感 ・初めて行くお店で、緊張している ・元々緊…
幸せホルモンセロトニン!リンパマッサージで増やす 2025/06/14 知らないうちにストレスが溜まり、心が疲れていませんか? 幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」が増えると、リラックス効果 が高まり、幸せを感じやすくする働きをもつと言います。 また、不足すると…
朝食を食べるといい事 2025/06/10 こんにちは!リンパマッサージ紅屋の神谷です。皆様は朝ごはんは食べられますか? 朝食を毎日食べるといい事が沢山あるんですよ! 《朝食を食べるとこんないい事が》 ・生活リズムと関係しています 人…
リンパマッサージがもたらす効果 2025/06/10 おはようございますリンパマッサージ紅屋の神谷です!皆様はリンパマッサージを受けた事はありますか?リンパマッサージは美容や健康に効果があると言われていますがその理由は、リンパマッサージをする…
足がつる原因は 2025/06/09 こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です。皆様の中で、足がつるという経験をした事がある方は多いのではないでしょうか? 私も経験した事ありますが、とっても痛くて動けない程でした!ふくらはぎの筋…
お水を飲むとなぜ良いの 2025/06/05 こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です。私達が生きていくうえで、水はとても大切です。水分は体の60%を占めており、老廃物の排出や、体温調節など、多くの役割を担っております。最近では、熱中症に…
梅雨を元気に過ごすには 2025/06/02 こんばんはリンパマッサージ紅屋の神谷です。6月に入りましたね。梅雨の時期になると、この時期特有の体調不良を起こしてしまう方が増えています。頭痛やむくみ、関節の痛み、胃腸のトラブル、アトピーや…