気圧の変化で体のむくみ、疲れが取れない方が増えています

こんばんは　リンパマッサージ紅屋の神谷です。

天気が悪くなってくると、体が浮腫んだり、疲れやすい、めまい、頭痛

など、いろんなお悩みの方が増えていますが、皆さんは大丈夫ですか？

先日、舌が浮腫んで口の中が気になる！　頭が浮腫んでいる感じがする！

という方がいらっしゃいました。

高血圧では、空気が重くなり、体にかかる圧が高いので、血圧内の圧も

上昇し血流は促進します。

一方、低気圧では、空気が薄く体にかかる圧も低いので、血圧内の圧は

低下し、血流は緩やかになります。

血流が緩やかになると体の循環が低下し、「むくみ」が生じます。

人間や動物の体は、外からの環境の変化に対して、血液中の電解質や

酸素、血圧や体温を一定に保つ機能を備えています。

このような体内の調整を担っているのが、自律神経であり、体内の血管

内の圧の調整も自律神経が担っています。

天候の変化に伴う急激な気圧変化が起こると、自律神経に大きなストレ

スが加わります。その為、一時的に自律神経が失調して、様々な体調不良

を引き起こす場合があります。

気圧の差が大きく変化すると、交感神経が刺激され、むくみや筋肉の緊張で

コリや痛みを引き起こしてしまいます。

《改善方法》

気圧によって、むくみや体のコリ、痛み、頭痛やめまいを感じた時は、運動や

マッサージがオススメです。

低気圧の影響で、緩やかになってしまった血流を促進し、体の不調改善に効果

的です。

体がむくむ、だるい、疲れるなど、お困りの方は、是非お試しください。

皆様の笑顔と健康を応援しています。