血管のゴースト化

こんにちは　リンパマッサージ紅屋の神谷です。

皆さんは「ゴースト血管」という言葉を聞いた事はありますか？

毛細血管は全血管の95〜99%を占めていて、毛細血管に血液が

流れなくなり、血管が消えてしまう事を「ゴースト血管」と言います。

この毛細血管は非常にもろく、更年期世代の45歳頃から老化による

ダメージを受け始め、ゴースト血管化が起こりやすくなっていきます。

ゴースト血管化が起きると、体の隅々まで栄養と酸素が行き届かず

全身をくまなく巡る毛細血管のダメージは、全身の血行不良はもちろん

皮膚、粘膜、関節、骨、脳、内臓、代謝や免疫にも密接に関係し、様々な

不調が現れます。

・顔色が悪い、顔色が青白くくすんで見える

・手足の冷え、夏でも手足が冷える

・むくみ、足や顔がむくみやすくなる

・倦怠感、休んでも疲れが取れない

などの症状がある方は注意が必要かもしれません。

毛細血管のゴースト化を遅らせる事が、健康、アンチエイジングに繋がり

とても大切なんです。

毛細血管のゴースト化は、認知症や骨粗鬆症、肝機能や、腎機能低下

シワやたるみ、薄毛などを引き起こしてしまいます。

ゴースト血管改善方法

・体を温める

・適度な運動をする

・食生活の改善、ビタミンE、ビタミンC、オメガ3脂肪酸オススメ

・水分補給

・マッサージ

当店ではリンパマッサージをオススメしています。

ゴースト血管を防ぎ、健康な毎日を送りましょう。

皆様の笑顔と健康を応援しています。