更年期の不調

こんにちは　リンパマッサージ紅屋の神谷です！

こんにちは　リンパマッサージ紅屋の神谷です。

更年期の症状は、様々で、日常生活に
支障が出てしまう方もいらっしゃり、心身ともに疲れてしまいますね。

その不調は、女性ホルモンの急激な分泌量低下によって体に溜まった
老廃物が排出しきれず、代謝が低下してしまう事が問題とされています。

そこで注目されているのがリンパマッサージです。

リンパマッサージは、体の中のいらなくなった老廃物の排出や、血流の促進が
できる事で代謝が上がり、代謝が上がる事で免疫力も上がってきます。
そして、その効果はメンタル面にも及び、リンパマッサージは深い
リラックス効果をもたらし、ストレスや不安を軽減すると言われています。

更年期障害は、頑張り屋さんな方ほどなりやすいそうです。
迷惑をかけてしまうとか、一人で抱えしんどくなる前に、周囲の人に助けを
求めたりして下さいね。

当店では、そのようなお悩みの方にリンパマッサージをオススメしています。
気になる方はお気軽にお越し下さいね。