台風の多い季節！気象の変化に負けない体作り

こんにちは　リンパマッサージ紅屋の神谷です！

夏から秋にかけて、気温の変化や、気圧の変化の多い季節！

なんとなく調子が悪くなるという事はありませんか？

原因の一つは台風などによる急激な気圧の変化！

鼓膜の奥の「内耳前提（ないじぜんてい）」には、気圧の変化を
感じとるセンサーの役割があります。このセンサーが過敏に
反応し過ぎると、脳に過剰に信号が送られて自律神経のバランスが
崩れ、頭痛や関節痛、めまい、胃もたれといった不調となって
現れます。

不調が現れやすい方は、耳辺りを温めたり、頭や肩周りを動かして
耳周りの血流を良くすると、「内耳前提」のセンサーが敏感に
反応するのを抑えられます。

耳の後ろの「完骨（かんこつ）」というツボを押したりするのも
効果的です。

《不調を乗り越える対処法》
ペットボトルにぬるま湯を入れ、そのぬるま湯の入ったペットボトルを
耳周りにあててあげる

当店では、血流、リンパの滞りを防いだり、自律神経のバランスを
整えるのに、リンパマッサージをオススメしています。
体の中のいらない老廃物を排出し、巡る力が高まる事で、代謝が上がり
自然治癒力が高まり、健康な体作りへと改善していきます。

気になる方は、是非お試しください。

皆様の笑顔と健康を応援しています。

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