リンパケアで、こんな嬉しい体の変化

こんにちは　リンパマッサージ紅屋の神谷です！

リンパの流れがいいと、

・むくみが解消してスリムに
・細胞の生まれ変わりがスムーズになり肌の潤いアップ
・基礎代謝が上がるので痩せやすい体に。免疫力UP
・老廃物がスムーズに排出されやすくなる
・筋肉の柔軟性が高まる事で、体が動きやすく、パフォーマンスUP
・血行が改善されるので冷えが改善されやすい
・心が安定してやる気が出てくる。自律神経のバランスが取れる。

など、いろんないい事があるんですね。

リンパケアは細胞レベルでのアンチエイジング効果に優れていると、
ある研究でも言われています。
元気に過ごす為にも、リンパの流れを良くしておくのは大事なんですね。

簡単なセルフケアとしては、鎖骨の部分と鼠蹊部を優しく手のひら全体で
撫でてあげる事をオススメします。

足の鼠蹊部は、足の重さや、柔らかさが
1分間撫でるだけで変わる程、効果を感じる方が多くいらっしゃいます。
是非お試しください。

最近疲れやすい、むくみが気になる、肩こり腰痛体の痛みが気になる、
などと言う方は是非当店のリンパマッサージをお試しくださいませ

皆様の笑顔と健康を応援しています。

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