幸せホルモンセロトニン!リンパマッサージで増やす 知らないうちにストレスが溜まり、心が疲れていませんか? 幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」が増えると、リラックス効果 が高まり、幸せを感じやすくする働きをもつと言います。 また、不足すると…