こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！「デスクワークで腕が張る」 「腕を使い過ぎで腕が張る」 「特に何もしてないのに手がだるい」 「なんだか腕に力が入って力が抜けない」 と感じる事はありま…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！猫背を気にしていらっしゃる方は、とても多く 老けて見えてしまう他にも、猫背になると肺活量が 減り、呼吸が浅くなったりします。 呼吸の仕組みは 息を吸う…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！毎日お仕事や家事、育児などで忙しく過ごしている皆さん 頑張り過ぎていませんか？ ・人に頼るのを、申し訳ないと思い、頑張理過ぎていませんか？ ・休む事…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！最近なんだかイライラする、だるい、眠れないなんて方いませんか？ そんな方は、自律神経の乱れで不調が起きているかも知れません。 今年は特に、気候の大き…
こんにちはリンパマッサージの紅屋の神谷です！10月に入り、朝晩が過ごしやすくなりましたね。 涼しくなって過ごしやすいのに、最近なんだか疲れが溜まっている。 という方が増えていますが、皆様は元気…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！「急に肩こりが酷くなった‥」 という方が増えていますが、皆様は大丈夫ですか？ いつもの肩こりとは違う？ なんで？ 突然の悪化は辛いですよね！ 《突然の…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！夏が終わり、過ごしやすい季節に少しずつなって きましたね。 秋の訪れを感じるこの季節、実は肌トラブルに悩む 方が増える時期でもあります。 特にじんまし…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！朝晩と少しずつ涼しくなってきましたね～ 気温の変化の激しい時期は体調を崩しやすいので 気を付けてお過ごし下さいね！ 9月22日（月曜日）９時から12時 19…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！ 朝晩は少しずつ過ごしやすくなっっても、まだまだ日中は 暑いですね～ 寒暖差が激しくなってくるこの季節は、体調を崩しやすく 風邪をひきやすくなりますの…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！リンパの流れがいいと、 ・むくみが解消してスリムに ・細胞の生まれ変わりがスムーズになり肌の潤いアップ ・基礎代謝が上がるので痩せやすい体に。免疫力U…