こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！「最近、なんだか疲れが取れない」 「いつも体がだるい」 そんな風に感じていませんか？ 忙しい日々の中で、つい頑張り過ぎていませんか？ とは言っても、頑…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！夏から秋にかけては、風邪をひく人が増えていますが その理由としては、急激な気温の変化が挙げられます。 夏の暑さでバテ気味の体は、免疫力や抵抗力が低下…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！むくみで悩んでいらっしゃる方は多いですね！ 特に暑さの厳しい夏は、水分の摂り過ぎや、クーラー による冷えなどによって、むくみやすくなって しまいます…
こんばんはリンパマッサージの神谷です！今週の空き状況をお知らせしますね！ 9月8日９時～12時 9月11日12時30分～13時30分 9月11日15時30分～17時 9月13日12時30分～14時30分 最近は朝晩が過ごしやす…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！季節の変わり目は便秘になりやすい時期ですが、これから 迎える秋は特に便秘対策をしておきたい季節です。 「食欲の秋」とも言われていますが、秋の食材には…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！夏から秋にかけて、気温の変化や、気圧の変化の多い季節！ なんとなく調子が悪くなるという事はありませんか？ 原因の一つは台風などによる急激な気圧の変…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！今日は台風の接近で朝から雨ですね！ 警報が出ている所もあるので、気を付けてお過ごしくださいね。 9月に入り疲れが溜まっていらっしゃる方が増えています…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！皆さんはぐっすり寝れていますか？ リンパマッサージには、睡眠の質を高める効果が期待できるのを ご存知ですか？ 質のいい睡眠が取れる事で、体のもいい影…
【今週の空き状況です。】9月3日16時～21時 9月5日14時30分～17時 9月6日18時30分～21時 9月に入りましたね～ この時期は夏の疲れによって自律神経が乱れやすく ・頭痛や不眠 ・冷えやむくみ ・疲労感…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！まだまだ暑さが厳しいですね～ 9月前半は、夏の疲れが溜まるピークの時期 体調不良を感じる方も多いのではないでしょうか！ 長く続いている夏の暑さや、冷房…