夏より注意!秋のむくみ こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!むくみで悩んでいらっしゃる方は多いですね! 特に暑さの厳しい夏は、水分の摂り過ぎや、クーラー による冷えなどによって、むくみやすくなって しまいます…
デトックスで不調解消! オススメはリンパマッサージ こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!今日は台風の接近で朝から雨ですね! 警報が出ている所もあるので、気を付けてお過ごしくださいね。 9月に入り疲れが溜まっていらっしゃる方が増えています…
睡眠の質を上げるのに、リンパマッサージが効果的! こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!皆さんはぐっすり寝れていますか? リンパマッサージには、睡眠の質を高める効果が期待できるのを ご存知ですか? 質のいい睡眠が取れる事で、体のもいい影…
今週の空き状況をお知らせします! 【今週の空き状況です。】9月3日16時~21時 9月5日14時30分~17時 9月6日18時30分~21時 9月に入りましたね~ この時期は夏の疲れによって自律神経が乱れやすく ・頭痛や不眠 ・冷えやむくみ ・疲労感…
夏に乱れた自律神経を整えよう こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!まだまだ暑さが厳しいですね~ 9月前半は、夏の疲れが溜まるピークの時期 体調不良を感じる方も多いのではないでしょうか! 長く続いている夏の暑さや、冷房…
連休明けの疲れ! リンパが原因かもしれません こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!長期休暇も、終わりましたね~ 皆様はどのように過ごされましたか? 楽しい長期休暇を過ごした後に、なんだか体がだるい むくんでいる、食欲がないといった…
長期休暇を快適に過ごす、簡単セルフケア こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です!長期休暇に入りましたね! 皆さん元気にお過ごしでしょうか? 長期休暇は、日頃の疲れを癒したり、家族や友人と 過ごしたりする貴重な時間ですよね! せっ…