こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！「病院に行っても異常なし」と言われる体の不調 「疲れが取れない」 「疲れているのに眠れない」 それは、自律神経の乱れかもしれません。 《自律神経とは…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！最近、「なんだか体がだるい」「頭が重い」「気分がスッキリ しない」と言った不調を感じていませんか？ その不調、お天気が関係しているかもしれません。特…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！気温差が大きくなると、自律神経が乱れます。 寒暖差疲労の症状は疲労感、倦怠感、だるさ、首肩こり、冷え 皮膚の痒み、めまい、気分の落ち込み、イライラや…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！「最近、なんだか疲れが取れない」 「いつも体がだるい」 そんな風に感じていませんか？ 忙しい日々の中で、つい頑張り過ぎていませんか？ とは言っても、頑…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！今日は台風の接近で朝から雨ですね！ 警報が出ている所もあるので、気を付けてお過ごしくださいね。 9月に入り疲れが溜まっていらっしゃる方が増えています…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！長期休暇も、終わりましたね～ 皆様はどのように過ごされましたか？ 楽しい長期休暇を過ごした後に、なんだか体がだるい むくんでいる、食欲がないといった…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！老廃物の溜まった体は ・睡眠をとってもなかなか疲れが取れない、回復しない ・薬やサプリを飲んでもなかなか効かない ・運動すると更にしんどくなってしまう…