こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！6月に入りましたね！ これから梅雨の気配を感じる日が増えてきますね！ ジメジメとした湿気や、どんよりとした曇り空が続くと、なんとなく気分が晴れません…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！老化や病気の原因にもなる酸化！ 酸化とは、体内に活性酸素が増えすぎて細胞や組織を傷つけてしまう状態の事で、これが、老化や病気の原因にも繋がってしま…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！「病院に行っても異常なし」と言われる体の不調 「疲れが取れない」 「疲れているのに眠れない」 それは、自律神経の乱れかもしれません。 《自律神経とは…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！最近、「なんだか体がだるい」「頭が重い」「気分がスッキリ しない」と言った不調を感じていませんか？ その不調、お天気が関係しているかもしれません。特…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！気温差が大きくなると、自律神経が乱れます。 寒暖差疲労の症状は疲労感、倦怠感、だるさ、首肩こり、冷え 皮膚の痒み、めまい、気分の落ち込み、イライラや…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！「最近、なんだか疲れが取れない」 「いつも体がだるい」 そんな風に感じていませんか？ 忙しい日々の中で、つい頑張り過ぎていませんか？ とは言っても、頑…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！今日は台風の接近で朝から雨ですね！ 警報が出ている所もあるので、気を付けてお過ごしくださいね。 9月に入り疲れが溜まっていらっしゃる方が増えています…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！長期休暇も、終わりましたね～ 皆様はどのように過ごされましたか？ 楽しい長期休暇を過ごした後に、なんだか体がだるい むくんでいる、食欲がないといった…
こんにちはリンパマッサージ紅屋の神谷です！老廃物の溜まった体は ・睡眠をとってもなかなか疲れが取れない、回復しない ・薬やサプリを飲んでもなかなか効かない ・運動すると更にしんどくなってしまう…